認知の歪み…。

「気を遣うことで疲れてしまう。外で気を使って、家でゆったり、

他の人に出来るかもしれないけど、難しい…だから、不登校になった。

だけど、理由はそれだけじゃないから、そんなに簡単じゃないから」

と不登校の下の子が訴える。

原因の断片が分かっただけでも一歩前進。

学校で気疲れしていたのね。

今は休ませる方が良いみたい。

できないと思いこんでいることをやってみようと思うまで。

だいぶ認知の歪みがあるなあ…。

林間学校には行きたいみたいだけど…。

どうなるかな…。